jueves, 18 de agosto de 2016

Juegos Olímpicos de Río y el público maleducado

Me animo a escribir, sobre uno de los puntos más feos y denigrantes que está ocurriendo en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro: el público. Y no hablo de una nacionalidad en concreto, no hablo de brasileños, ni de sudamericanos, hablo del público en general.

Desde el día de la Inauguración, se hizo patente que el discurrir de los Juegos iba a estar interrumpido y marcado por la carente falta de decoro y educación del público. Ya en dicha gala se empezaron a escuchar abucheos, gritos y malos gestos en las gradas del estadio.

En los medios de comunicación, han intentado suavizar o ignorar este hecho, haciendo "como si existiera". Sin embargo, con el pasar de los días, cada vez es más molesto, más llamativo y más antideportivo. La malaeducación y la carente empatía del público, está presente.

Imagen vía: ecodiario.eleconomista.es
Durante el partido de Rafa Nadal contra Del Potro, el español tuvo que sufrir incontables abucheos, interrupción de puntos, gritos durante los saques, etc. Me tiré todo el partido viendo como el dichoso árbitro decía una y otra vez: "Silencio, obrigado". y el público pasaba de él.

El factor distractor que supone un montón de gentuza gritando tonterías, desanimando a un atleta o simplemente interfiriendo en su concentración, es algo inaudito en unos Juegos Olímpicos recientes. Ni en Londres ni en Pekín ocurrió algo así.

La cosa empeora si hay algún atleta Brasileño de por medio. Entonces cuando la falta de decoro, la malaeducación y el "acoso-derribo" del público se tornan contra el rival del local. "Lo mínimo" que se lleva el competidor, son abucheos y aplausos cuando falla.

Así fue, por ejemplo, en la Gimnasia Artística masculina. En la final, pudimos ver a un brasileño llorando y montando un espectáculo como una colegiala, mientras que el público no paraba de meterle presión a los gimnastas que aún no había hecho su ejercicio.

No digo que los brasileños que han ganado... no merezcan sus medallas. Pero el factor distractor y agresivo que está ejerciendo el público en estos juegos: está siendo determinante. Por muy bueno que seas, piensa lo que debe suponer practicar y competir en tu deporte rodeado de cientos de personas que te gritan, te abuchean, aplauden enfervecidos al rival y contigo hacen "mutis por el foro". Así durante varios días seguidos...Yo terminaría hasta los huevos la coronilla.

Desde el primer día llevo indignado con este tema. Hasta que no he visto esta notica, no he querido escribir nada: "Olimpiadas Río 2016. ¿Un público de mierda o simple pasíón latinoamericana?" De nuevo, reitero que estoy criticando al público general. Eso si: se nota que el protagonismo lo tienen los brasileños, que además, forman la mayoría del público.

El mismo público, también ataca a los atletas locales. De hecho, en la noticia se habla sobre la nadadora brasileña Johanna Maranhao que se expuso a insultos, amenazas de violación, deseos de muerte, etc. Que la llevaron a denunciar a la policía, tras competir en 200 mariposa.

Por supuesto, no hay que dejar de comentar que en muchísimas ocasiones el público se ha ensañado con los atletas sospechosos (o con pasado de dopaje). Incluso en estos casos: es de mala educación agredir y presionar bajo gritos y abucheos (puesto que sólo la ley, es quien debe juzgar y perjudicar a estos deportistas y decidir si son o no inocentes).

Tampoco hay que dejar de comentar que Brasil y los basileños estuvieron/están en contra de la celebración de estos juegos. Especialmente teniendo en cuenta la grave crisis social, económica y política que este país lleva años viviendo. Contentos, no están.

Sea como sea, no están siendo ni de lejos unos juegos olímpicos limpios, deportivos y que pasen a la historia por su calidad. Esto no se puede justificar como "pasión latina", como una forma de implicarse en el evento, o como les de la gana. El público de estos Juegos Olímpicos está siendo una auténtica verguenza, una lacra y un quebradero de cabeza para todos.

Ya existe un deporte en el que se grita a sus jugadores, en el que la pasión de sus seguidores sobrepasa el fanatismo y donde todo gira en torno a la chabacanería insustancial. Entiendo que ese deporte de masas, ese deporte de "pelota", sea el más aclamado de Sudamérica...pero la extrapolación que están haciendo al resto de modalidades...no debería estar consentida.

Es por ello que quiero terminar alabando a los deportistas españoles, que están aguantando la presión como auténticos campeones, que no están teniendo malos gestos y que no están quejándose de la falta de decencia del público (aunque las malas caras, son patentes). Mucho ánimo a todos, dentro de 4 años tendremos un público mejor.

Si lees esta entrada y te animas, me gustaría que dejases un comentario con tu opinión. ¿Qué te están pareciendo los Juegos Olímpicos? ¿Estás de acuerdo con la afirmación de que el público está siendo maleducado? ¿Cuál es tu percepción sobre el tema? 

martes, 16 de agosto de 2016

Si te caes, te levantas. Perdonando al Maratón

Durante los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, hemos podido disfrutar de una de las pruebas más duras e ingratas del atletismo: el maratón. Concretamente en su versión femenina, es donde más he sentido su caracter duro, agrio y melodramático a nivel español.

Si os soy franco, no vi la prueba ni tengo intención de verla. No porque no me guste, sino porque son dos horas y pico viendo correr a super mujeres, y por muy emocionante que sea...no siempre hay tiempo para ello. Sin embargo, sí que estuve pendiente de las tres españolas.

Tenía muchas ilusiones depositadas en ellas: Estela Navascues, Alessandra Aguilar y Azucena Días. Pero no en que fueran a ganar, no en que fueran a conseguir una pedazo de marca. Para nada. Mis ilusiones estaban puestas en que terminasen, en que fuera capaces de dar lo mejor de ellas mismas y que dentro de sus propios (y realistas) objetivos, cumplieran con lo previsto.

Pero me llevé un chasco. Únicamente Azucena fue capaz de terminar en un excelente puesto 34. Debido precisamente al caracter imprevisible, caprichoso y jodido de la maratón, tanto Estela como Alessandra, cayeron en el campo de batalla. Y no se lo recrimino. 

Todas. Las tres campeonas. Son grandísimas atletas. Haya pasado lo que haya pasado, lo siguen siendo y es un orgullo para España que nos representen. Pero en esta entrada, y pese a que no soy atleta de élite, entiendo y me pongo en el pellejo de las dos "que cayeron".

Dentro de poco hará un año desde que corrí mi última maratón: Murcia. En ella, me regalaron la oportunidad y la responsabilidad de ser liebre de 4 horas. Por una cosa o por otra, fallé, no me fue bien y terminé sucumbiendo a la primera (y la única) maratón en la cual mis objetivos no se han cumplido y en la cual terminé anímicamente destrozado y desmotivado.


Sin embargo (y es por lo que escribo esta entrada), hay que aprender a perdonarse a uno mismo. Hay que aprender que la maratón, esa prueba tan jodida, no siempre sale como uno quiere. De hecho, tienes muchas "papeletas" de que no te salga como tu esperabas.

Hay que aprender que un fallo, un tropiezo, le puede ocurrir a cualquiera. Lo mismo peta, explota o revienta una atleta de élite absolutamente preparada, que un mindundi normal y corriente como el que os escribe estas líneas. Le puede pasar a cualquiera.

Y en base a ello, hay que saber perdonarse a uno mismo. Durante horas, pude ver en redes sociales mensajes de ánimo a Alessandra y a Estela. Mensajes donde su retirada, era secundaria. Para sus seguidores, para sus fans, lo importante era su salud, su bienestar. Lo importante era el hecho de apoyarlas incluso en el fracaso, en el tropiezo de la maratón.

Algo así me ocurrió en su día. Recibí muchísimos mensajes de apoyo. Mis familiares, mis amigos, todos buscaban que me levantase, que no me deprimiese y que volviera a movarme con la maratón. Un fallo lo tiene cualquiera, y no siempre te puede ir bien.

Incluso el mismo día de la prueba, al terminarla, tuve el apoyo y el aliento de su organizador. De un Manolo Rico al que estaré eternamente agradecido. Si una persona como él, un maratoniano nato, un maratoniano veterano y consumado, puede excusarme...¿por qué no aprender la lección, perdonarte a ti mismo y "tirar pa lante"?.

Han hecho falta meses para conseguir reparar esa cicatriz. Una herida que no os deseo a ninguno de vosotros, pero que puede pasaros. Todos somos "mortales" en la maratón. Y es por ello que os animo a aprender a perdonaros cuando una carrera no os vaya mal.

Descansad física y mentalmente. Daros un tiempo de reposo, de cambio de aires, entrenad sin objetivos simplemente disfrutando de correr/andar. Buscad inspiración, motivación en vuestras salidas. Volved a soñar con cruzar la meta de un 42K. Y sobre todo, aprended de los errores cometidos, de aquello que podríais haber mejorado, y sacad vuestro lado más guerrillero para volver a intentar superar esa carrera, esa maratón, en la que no os fue tan bien.

De la misma forma que Estela y Alessandra volverán a competir, volverán a liarla parda en una maratón española, yo también lo haré. El cuando, lo desconozco. Pero al menos, ya he perdonado al maratón y me he perdonado a mi mismo, tal y como harán estas atletas a su vez.

Por supuesto, volveré a correr algún día la Maratón de Murcia. No sólo porque es una de las maratones más bonitas (y duras) de España, si no también para quitarme esa espinita de completarla en 4 horas o al menos, de terminarla con una sonrisa de satisfacción.

Desde MedRunning, darle la enhorabuena y las gracias a Alessandra, Azucena y Estela por haber competido en los Juegos de Río por España. Espero que muy pronto os estemos viendo en alguna prueba, donde terminéis con una grandísima sonrisa.

Y a todos mis lectores: disfrutad de cada carrera. Disfrutad de cada entrenamiento. Disfrutad de vuestras victoras y perdonaos en vuestras derrotas. El deporte no es el fin de la vida, es la razón para alargarla y disfrutarla al máximo. Un saludo maratoniano.

martes, 2 de agosto de 2016

Ser corredor, ya no está de moda

Pese a que no tengo todo el tiempo que quisiera para escribir, ni tampoco para deleitarme con información sobre el mundo del corredor...sigo corriendo. Eso implica darte cuenta de la gente que hace lo mismo que tu, de la forma en la que lo hace, sus motivaciones, etc.

En 2016 he observado la desaparación de un sinfín de competiciones populares. Las que siguen al pie del cañón, también han sufrido una mayor tardanza en llenar su cupo de dorsales. Incluso en competiciones como la Maratón de Sevilla (que el año pasado agotó sus dorsales con varios meses de antelación)...este año ha tardado bastante más y a regañadientes en lograrlo.

También a nivel de la blogosfera lo he notado. Cada vez hay más blogs de running inactivos, o que escriben con menos pasión, con menos gancho. Por supuesto, aquellos que siguen escribiendo sobre sus aventuras, crónicas y entrenamientos...siguen escribiendo maravillas. 

Todo ello me lleva a la conclusión de que correr, ya no está tan de moda. El famoso boom del running ya no "mola tanto". Ya no hay tantas noticias que hablen sobre el fenómeno running, ni tantas marcas que busquen lucrarse a través de este deporte.

Imagen vía: carreraspopulares.com

Incluso los más "famosillos" de este mundo, cada vez usan recursos más agotados y tediosos para aferrarse a los últimos retazos de notoriedad. De hecho ultimamente estoy viendo cada "mierda" por parte de estos famosillos, que da hasta pena (documentales, Vlogs, etc).

Por supuesto esto tiene sus cosas buena y sus cosas malas. A destacar: el hecho de que el boom de este deporte, ha conllevado que millones de personas salgan a hacer deporte y que lo hayan terminado convirtiendo en su estilo de vida. De tal forma que, aunque ya no esté tan de moda, muchos novatos ya no son tan novatos y seguirán corriendo durante toda su vida.

Otros sin embargo dejarán de lado esta sanísima actividad, viendo que ya no es tan cool o que ya no es tan llamativa. Buscarán "la nueva moda" (como el CrossFit) y dejarán de lado su etapa "runner", en sus roperos llenos de camisetas técnicas de las múltiples populares superadas. ¿Lo malo? Aquellas personas que en vez de sustituir el running por otro deporte, lo hagan por NADA.

También como punto negativo (sobre todo para los que somos blogueros), está el hecho de que el interés en aprender cosas de este mundillo, decae. Las publicaciones sobre running son menores, las visitas son menores, las interacciones son menores. A grandes rasgos, los que quedamos somos "los de siempre" por lo que la comunidad en sí misma se refuerza.

Y el último punto negativo que quería resaltar es el "abuso" de los organizadores de carreras. Durante años, han ido encareciendo el precio de las populares, aumentando el número de inscritos disponibles, disminuyendo la calidad de las mismas, etc. 

Ahora que el running "no está tan de moda", ¿cómo se las van a apañar para conseguir patrocinadores? ¿cómo se las apañarán para mantener la cifra de inscritos? ¿cómo se las apañarán para seguir existiendo? Sobre todo porque el boom, atrajo a la gente a correr en masa, pero los que nos mantenemos...disfrutamos simplemente corriendo por el parque.

Que no digo que la gente no se vaya a inscribir en las populares...simplemente que ahora no tendrán la excusa de "clavarnosla" porque correr esté de moda. Sobran carreras populares y van a faltar corredores para llenarlas. ¿Qué pasará entonces?

Los que realmente amamos correr, sabemos que es una actividad que requiere constancia, dedicación, pasión y sacrificio. Rasgos que no todos los seres humanos somos capaces de dedicarles a este deporte. Es por ello que el Running como moda, era una efemeridad.

Yo por mi parte, pienso seguir corriendo lo que me permita el cuerpo y las ganas. Pienso seguir escribiendo siempre que pueda para hablar sobre mis aventuras corredoras, o sobre lo poco/mucho que sepa sobre correr, y pienso seguir dándole por culo a los organizadores de eventos y carreras populares para que hagan las cosas bien.

Espero que esta entrada no te haya resultado tediosa y que tengas aún tiempo para darme tu opinión: ¿cuál crees que es la situación actual del running? ¿es un deporte "pasado de moda" o sigue estando en auge? ¿qué crees que pasará con los runners?

martes, 19 de julio de 2016

Ya no quiero ser Runner. Quiero ser PokeManiaco

Es una confesión dura, que me ha llevado muchos días decidir. Finalmente he decidido que ser corredor me sabía a poco, que necesitaba un incentivo mayor. El 6 de Julio ese incentivo se hizo realidad: capturar criaturas imaginarias mientras voy corriendo por el mundo ¡Pokemon Go!

Ahora en serio. Sigo siendo corredor y sigo disfrutando de este bello deporte. Sin embargo hoy quiero presentaros uno de los juegos más esperados por los freakies, y uno de los juegos que más repercusión mundial e histórica está teniendo: "er Pokemon Go".

Este videojuego móvil, de la compañía Niantic (Nintendo), tiene el mismo objetivo que la creación original de 1995: capturar a una serie de criaturas llamadas Pokemon para ser el mejor entrenador del mundo. En total (por el momento), 151 bichitos distintos repartidos por el mundo.


La novedad con respecto al juego de los noventa es su formato (aplicación móvil) y su contexto. En su día, este videojuego se jugaba en cacharros que funcionaban a pilas (nuestras queridas GameBoys), sin embargo para jugar a Pokemon Go necesitaremos un smartphone con la versión android mínimo 4.4 (la mayoría de móviles podrán soportar el juego). 

En cuanto al contexto (su principal atractivo), el juego se centra en interactuar con la realidad. Gracias a las tecnologías de Realidad Aumentada (RA), podremos usar la cámara de nuestro terminal para ver a los Pokemon: subidos a un banco del parque, nadando en el mar o jugueteando en la taza de nuestro retrete. Estarán por todas partes.

Para capturarlos no podremos quedarnos en casa. Tendremos que salir a la calle, caminar/correr/montar en bici y movernos. Los Pokemon son caprichosos y estarán en lugares concretos de tu ciudad. Depende de cuánto te muevas, podras capturar más o menos.


Toda la dinámica del juego está basada en que nos movamos, en que andemos, en que salgamos a la calle a cazar, a interaccionar con otras personas, a conocer sitios desconocidos de nuestra ciudad. Pokemon Go, te hará mover el culo de la silla y te enganchará hasta la médula.

Además, la aplicación nos ofrece jugabilidad complementaria. Por ejemplo: para capturar pokemon necesitamos "Pokeballs" que podremos conseguir: 1) cuando subimos de nivel, 2) si las compramos o 3) a través de las Pokeparadas.

Las Pokeparadas serán otro de los principales atractivos del juego. Se trata de lugares de interés (monumentos, museos, esculturas, parques, etc) en los cuales los jugadores puede recibir objetos imprescindibles para jugar. Para llegar a ellas, también tendrás que moverte.


También incluye un modo "competitivo". Al llegar a nivel 5 podrás elegir un equipo (Valor, Sabiduría o Instinto). Una vez tomes la decisión, formarás parte de una comunidad encargada de apropiarse, pelear y defender los "Gimnasios Pokemon". 

Dichos emplazamientos se disponen en lugares emblemáticos de nuestra ciudad. Serán puntos de batalla entre jugadores. Tendrás que usar los Pokemon que captures para ser el "más fuerte". Por poseer o ganar en gimnasios, te darán "Pokecoins" (la moneda del juego).

El éxito del juego es palpable en todo el mundo. Los medios de comunicación informan de cientos, de miles de jugadores que se han echado a la calle a capturar Pokemon. Gente de todas las nacionalidades, sexos, edades, están disfrutando del fenómeno Pokemon.


Como parte de la generación Pokemon (nací en el 91), entiendo perfectamente el éxito de Pokemon Go. Como sanitario, estoy sumamente feliz puesto que este juego está luchando contra una de las principales pandemias de nuestra sociedad: el sedentarismo.

Es un juego sencillo, divertido, que genera sensación de grupo y buen rollo entre la gente. Es un juego que te obliga y te motiva a hacer ejercicio. Es un juego gratis, que ocupa muy poco en tu teléfono y disponible para la la mayor parte de la población. Es simplemente: genial.


Es por ello que le dedicamos este huequito en MedRunning y os queremos informar sobre ello. Además, he creado un grupo de Facebook para ayudarnos, resolver dudas, conocer gente, montar quedadas...de Pokemon Go en Sevilla (aunque cualquier persona, aunque no sea de Sevilla, puede participar). Por aquí os dejo el enlace al GRUPO DE FACEBOOK.

Espero que os animéis a jugar, a probarlo. Dadle una oportunidad porque, de la misma forma que usamos Strava, Runtastic, Garmin, etc...¿Por qué no salir a correr y a capturar Pokemon a la vez? Es una buena idea y de paso, os unís al fenómeno mundial.

Hasta aquí la entrada. Déjanos tu comentario u opinión: ¿qué te parece Pokemon Go? ¿Lo has probado? ¿Crees que es útil para mejorar la salud? ¿Habías oido hablar alguna vez de Pokemon? Si podemos ayudarte, contáctanos. Hasta pronto y....¡hazte con todos!

lunes, 11 de julio de 2016

Diseñadas para presumir: Adidas Duramo 7M

Paseando por las tiendas deportivas, decidí echarle mi habitual vistazo a las zapatillas de Running. Entre las novedades se encontraban las Saucony Jazz 18 , las Nike Pegasus, un par de Joma´s con muy buena pinta y...unas zapas que me dejaron alucinado.

Por norma habitual no suelo fijarme en Adidas puesto que soy amante habitual de Saucony. Sin embargo, debido a que mis primeras zapatillas de Running fueron unas Adidas Duramo 4, reconocí a la perfección el modelo en su séptima edición mejorada.

La Adidas Duramo 7M mantiene las características habituales de sus predecesoras, pero su diseño es absolutamente "cool". Alejado de los habituales materiales monocromáticos externos, la marca ha decidido imprimirle un tono más casual a sus zapatillas de gama baja.


Además, han realizado pequeñas modificaciones en la zona del talón que hace más cómodo el ajuste del pie. Por supuesto, sus tres bandas laterales (representando al diseño del logotipo) siguen siendo típicas en estas zapas, aunque personalmente...sobran.

Son unas zapatillas cuyos tonos las hacen imprescindibles tanto para correr como para lucirlas en verano (el rojo intenso de su parte superior y trasera) como en otoño (los tonos ocres, en forma de hojas de la parte delantera). Todo ello combinado con una suela totalmente blanca.


Desde una vista superior podemos apreciar la morfología de la zapatillas. Diseñada para pies "normalitos", que no tengan la zona delantera demasiado ancha. Quizás con unos cordones naranjas, las zapatillas serían estéticamente casi perfectas. El negro es demasiaod neutro.

En cuanto a las prestaciones de estas zapatillas, no os mentiré...no dan para mucho. Pertenecen a la Gama Baja de Adidas y están diseñadas para el corredor esporádico que corra unos 10-20 kilómetros a la semana, distribuidos en 2-3 días. Aunque también es genial para ir al gimnasio.

Por experiencia propia, son unas zapatillas muy buenas y durarderas, bastante cómodas, a las que puedes meterles caña (hasta el punto de correr una maratón con ellas). Sin embargo, no debemos olvidar sus limitaciones y que, si nos excedemos...los materiales de deforman.


Tiene un drop bajito (diría que de 4mm), aunque la suela es ancha y está pensada para amortiguar todo lo que pueda y más. Es una zapatilla neutra y los corredores que la luzcan, no deberían pesar más de 70 kilos (75 máximo), puesto que son zapatillas algo "pesadas" de por si.

Personalmente, me parecen unas zapatillas chulísimas tanto para comenzar a correr como para "ir mono" por el mundo. El diseño es de los mejores que he visto en mucho tiempo, alejado de los típicos colores fosforitos que todas las marcas están empleando para llamar la atención.


En cuanto al precio, pienso que en Sprinter están un poquito caras (pese a estar en Rebajas). Son unas zapatillas que por 30 euros, sería razonable comprarlas. Si me apuras, por el diseño (limitado probablemente), sería lógico llegar a pagar hasta 40 euros. Pero nada más.

Por supuesto, si quieres darte un capricho los 50 euros que te valen los pagarás sin reparo. Como ya te he comentado, son unas zapatillas bastante buenas de GAMA BAJA, que podrás usarlas para empezar a correr, para vestir informal y especialmente, para el fitness.

Espero que la entrada te haya gustado, que le eches un ojo a las zapatillas si te interesan y especialmente, que nos dejes un comentario con tu opinión: ¿Qué te parece el diseño? ¿Qué te parece el precio? ¿Alguna vez has probado unas duramo?